Praktijk voor bewustzijnsontwikkeling en energetisch werk 

 Bevrijd jezelf van alles wat je denkt te moeten zijn en word wie je werkelijk bent. 

Wandel naar inzicht en herstel.

We verruilen hier de praktijkruimte voor de natuur.

Wandelen heeft een bewezen helende werking op lichaam en geest. Uit eigen ervaring weet ik hoe effectief en krachtig een wandeling in de natuur kan zijn.

Tijdens een wandelsessie loop ik een stukje mee op jouw pad. Het brengt je in het hier en nu, in verbinding met jezelf. Een groot voordeel is dat het veel makkelijker is om over ongemakkelijke gevoelens te praten als je naast elkaar wandelt i.p.v. tegenover elkaar zit. Je brengt letterlijk, dat wat vastzit, in beweging en zet zo een stap naar herstel.


Voordelen van wandeltherapie

-het werkt stress verlagend

-Het helpt je los te komen uit je hoofd en beter naar je lichaam te luisteren

-Het activeert je creatieve brein waardoor je op een andere manier naar je problemen kan kijken

-Het helpt je inzicht te geven in de keuzes die je wil maken 

-Het geeft energie en maakt je alerter 


Een wandelsessie duurt ongeveer een uur en start vanaf mijn praktijk in Sittard, deze ligt 700 meter van een natuurgebied af. 


Voor meer informatie neem gerust contact met me op.